十二指肠炎饮食原则

更新于 2026年10月20日 版权声明
十二指肠炎饮食原则

①合理安排饮食,尽量少食多餐、细嚼慢咽,定时定量,避免辛辣油腻、生冷及不易消化食物。

②烹调方法应以蒸、煮、炖、烧、烩、焖等较好,不宜采用干炸、油炸、腌腊、滑溜等方法。忌过甜、过咸、过热及生冷食物。(https://www.daowen.com)

③避免食用能强烈刺激胃液分泌的食物,如咖啡、浓茶、可可、巧克力、过甜食物等;各种香料及刺激性调味品,如味精、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒等也应加以控制。

④含粗纤维多的食物,如玉米面、高粱米等粗粮,干黄豆、茭白、竹笋、芹菜、藕、韭菜、黄豆芽等要加以限制。坚硬的食物,如核桃、瓜子、开心果、栗子、松子等不宜食用。

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