造成痛风的不良生活习惯——肥胖与压力

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我们在前一个章节里，有提到肥胖与四高（即高血压、高血糖、高血脂、高尿酸）的关系，一般认为肥胖者较容易有高尿酸的问题。虽然我们也见过不少有痛风的瘦子，但同样具有痛风遗传基因的胖子与瘦子，在统计上来说，前者患有痛风的概率的确比后者大多了。至于压力与痛风表面上看来似乎很难找到关联，但其实长期处于极大的压力下，会造成我们的免疫系统出问题，进而影响到代谢、食欲等，就会间接造成高尿酸。因此，要控制痛风，就要先面对肥胖与压力。