心理调适篇

有我在，你会好起来(https://www.daowen.com)

任何家庭在遇到突发事件的时候，整个家庭都会处于应急状态，比如家庭成员中突然有人确诊精神疾病。此种情况下，在保证患者安全的前提下，作为一个照护者，也需要多关注自己的情绪。 “我感到很焦虑，为什么他不听我的？我真的是为他好。” “我感到很害怕，他这个样子以后怎么生活？” “他的病一直反复，我真的快要崩溃了！”……作为医生，经常会听到很多精神疾病患者的家属对我这样说，我感到了他们的无奈、紧张和无措，他们会因为患者的疾病陷入泥潭。希望一些专业指导可以帮助他们以更好的心理状态照顾患者。