慢性阻塞性肺疾病的营养康复处方
慢性阻塞性肺病患者可能因缺氧和心力衰竭而出现胃肠道瘀滞,导致食欲下降和营养吸收受损,而长期使用糖皮质激素会因呼吸肌工作增加而增加基础代谢,这些都会导致慢性阻塞性肺病患者的营养不良。营养不良往往会损害呼吸肌的结构和功能,损害肺功能,降低运动能力,增加急性加重的风险,并对患者的预后和健康状况有很大影响。因此,应强调对营养不良的COPD患者进行支持性营养护理。
患者营养状态的评估常常选用MNU-ST营养状态评估量表(表18-7)来评估患者营养状态。
表18-7 MNU-ST营养状态评估量表

表18-7 (续)

慢阻肺患者在饮食方面为保证营养,应食用高优质蛋白质、低碳水食物,减少盐的摄入,多补充维生素,减少产气多的食物摄入,平常要注意少食多餐、清淡饮食、多喝水。
(1)高优质蛋白质饮食:慢阻肺患者每日可多食用优质蛋白牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品等,推荐每日摄入量为1.2~1.5g/(kg·d)。(https://www.daowen.com)
(2)低碳水化合物饮食:大量的碳水化合物饮食容易在体内产生过多的二氧化碳,使得呼吸负担加重,因此,慢阻肺患者应该适当减少粥、米、面等碳水的摄入。
(3)减少盐摄入量:推荐每日食盐量不超过6g,减少腌制品例如火腿、腊肉、咸猪肉等,减少酱油、味精的使用率,保持低盐饮食。
(4)多补充维生素及矿物质:可多食用水果蔬菜补充维生命A、B12、C、D等,多吃麦芽、米糠、鱼肝油、胡萝卜、番茄和黄绿色蔬菜水果,含钙多的食物油、鱼类、肉类、广橘、香蕉、油菜、水果脯等物。
(5)减少食用产气多的食物量:原理类似于减少碳水化合物饮食,生活中尽量少吃油炸食品,少饮用碳酸饮料、啤酒等。
(6)少食多餐:5~6餐/d,每餐不要吃太饱,餐后适量运动。
(7)清淡饮食:忌食辛辣刺激食品,以软饭为主,戒烟酒。
(8)多喝水:1500~2000mL/d,这样不至于气道分泌物过于黏稠,痰液易于排出。