不会。把它捏在手里，或者别在手腕。防身喷雾器一般只有几十克重，轻巧便携。建议女性跑友把“武器”放在显眼的位置，让坏人看得到，才能形成威慑。
每次出门跑步，记得带上此类物品防身。建议先在家中试用。朝纸巾上喷少许，手指蘸一点，抹在眼睛下二三厘米处。千万别弄进眼里。假如有微微灼烧感，说明有效。然后到室外测试能喷多远。如有效范围为3米，一旦有情况发生，就可在这一距离喷射。如果此人从后面袭击，就朝身后喷射。
