跑者需不需要随身带手机和身份证明? 更新于 2026年10月13日 版权声明 六、跑者需不需要随身带手机和身份证明? 带上手机并选择合适的运动包,万一需要求援,可方便使用。同时,一定带好身份证明(注明个人姓名和紧急联系电话)。(https://www.daowen.com)