一、你见过吗？

　　老刘近日总是感觉心脏部位有些不舒服，担心是心脏出了问题，于是他赶紧到医院做检查。可是心电图、心脏彩超等一系列检查做下来，心脏居然“安然无事”！医生看着检查报告，正疑惑之际，忽然看到老刘有些“龇牙咧嘴”，于是随口问了一句：“你面部有什么不舒服吗？”老刘这才告诉医生，他已经患牙痛好几天了，不过他觉得牙痛不是病，所以就没有吭声。医生仔细询问后，认为老刘的心口痛可能与牙病有关，建议他到口腔科检查。口腔科医生检查后判断，老刘患的可能是牙周病所引发的心脏病。经过一段时间的治疗，老刘心口不适的症状终于消失了。老刘想不明白，自己是牙的问题，怎么心脏也跟着“凑热闹”呢？

　　以往，人们总以为年龄大了掉牙是一种很正常的现象，认为只要不影响吃饭，就没必要管它。其实这是个认识误区。只要做好口腔保健，健康的牙齿完全能伴随人的一生。世界卫生组织曾提出“8020”目标，即到80岁至少保存20颗能够正常咀嚼、保证生理需要的功能牙。然而，我国目前的情况不容乐观。据中华口腔医学会统计，我国45岁以上中老年人79%存在缺牙问题。特别是70岁以上的老年人，很多都是半口乃至全口缺失。第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国中、老年人龋齿患病率分别高达88.1%和98.4%，牙周健康率分别为14.5%和14.1%。二、原来如此

研究指出，老年人的牙周组织萎缩，支持力减弱，很容易出现牙齿松动现象。一旦牙齿松动，必然造成咀嚼无力，食物得不到充分咀嚼，就会加重胃肠负担。这些情况导致很多中老年人过早丧失咀嚼功能，并由此引起或加重心脏病、胃病、糖尿病、心血管病和关节疾病及并发症，严重危害全身健康。

　　以老刘为例，牙齿与牙龈的感染是诱发心脏病的诸多危险因素之一，许多人平时不注意牙齿卫生，还有不少人刷牙的方法不正确，甚至有一些人平时不刷牙，如此一来，就会造成食物残渣沉积在牙齿表面和间隙，久而久之，就会滋生较多细菌，形成牙菌斑。牙菌斑上细菌产生的大量毒素一旦进入人体血液循环，就会对血管内皮造成严重损伤，进而影响器官组织的血液供应，造成心脏缺血，从而引发心脏不适。如果任其发展，就会导致心绞痛、心肌梗死等严重病变。临床试验证明，患牙周病的人患心肌梗死的概率是正常人的2.7倍。不仅如此，牙周病对血管内皮的损伤不仅引发心脏病，如果脑部或颈部的血管受损，还可能引发脑缺血、脑梗死等脑血管疾病，如果患者有糖尿病，就可能引发糖尿病微血管病变。

专家提醒，注意保持口腔卫生对人体健康非常重要。一方面，应当采用正确的方式刷牙：将刷毛置于牙齿和牙龈交界处，与牙面呈45度角，水平轻轻颤动，然后顺牙缝上下刷，不要遗漏，用刷毛的上端刷上下前牙内侧，牙齿的咬合面则要来回刷；最后别忘了刷舌头，使口气更清新。建议每天刷牙两次，每次每个部位刷10次（来回5次），刷牙时间因人而异，一般不少于3分钟，还要经常漱口。另一方面，不要过量食用甜食及酸性饮料，因为这些饮食会导致口腔酸度增加，腐蚀牙齿。此外，饭后经常用牙签剔牙会增大牙齿之间及牙齿和牙龈之间的空隙，一些食物碎屑和病菌也会趁机而入，容易导致牙周炎、牙龈炎等口腔疾病。

老年人牙齿、口腔问题，主要有以下几个方面：(https://www.daowen.com)

1.牙齿缺损或缺失　由于多年的牙齿磨损、牙周疾病或龋齿，老年人牙齿缺损或缺失可能性极高，将严重影响老年人的咀嚼和语言功能，造成不好咬东西、说话漏风。吃不好饭将直接导致营养摄入不足，体质下降。因此，缺牙后要及时镶牙，提高生活质量。

2.牙龈或牙周疾病　口腔卫生不良将直接影响口腔健康状况，牙菌斑和牙结石的长期存在，容易导致牙龈炎，表现为牙龈红肿、刷牙出血。牙周疾病由于没有明显的疼痛症状，往往被忽视，严重者将造成牙龈退缩，牙根暴露，牙齿逐渐松动、脱落。

3.口腔黏膜疾病　老年患者占全部口腔黏膜疾病患者的20%。戴假牙的老年人更要注意义齿性口炎的发生，后者表现为口腔黏膜变红、敏感、触痛，严重影响生活质量。

4.干口症　随着年龄增加，免疫功能下降，引起自身免疫性疾病，可能伴有眼干、口干、腺体肿大等症状。

5.口腔癌　60岁以上人群在口腔癌患者中占30%左右。主要是因为长期吸烟、喝酒、嚼槟榔和不健康的饮食习惯所致。