田径运动教学原则
所谓田径运动教学原则指的是基于教育学教学原则，结合田径教学实践经验和相关理论，遵循田径运动技术教学的客观规律，制定的科学合理的教学方式和方法。在开展田径运动教学实践的过程中，要贯彻落实这一教学原则，设计合理的教学内容、教学目标和教学计划，使用正确的教学方法和手段辅助学生完成教学任务，提高整体的教学水平和质量，引导学生学习和掌握与田径运动相关的基础理论知识和技能技巧。田径运动的教学活动必须做到有组织、有计划和有目的，这也是实践教学过程中必须遵循的基本原则。田径运动的教学原则主要包括：
（一）自觉积极性原则
所谓自觉积极性原则指的是要求学生积极主动地参与田径运动技术训练活动。田径运动技术主要由走、跑、跳和投四个基本动作组成。单一的技术动作训练是比较简单的，长期循环训练会让学生感到枯燥乏味，从而失去学习和训练的兴趣。一些学生从小娇生惯养不愿意吃苦训练，缺乏参与训练的积极性。而那些训练难度系数比较大的项目，比如跨栏和掷铁饼等，一些学生认为自己的身体素质无法完成训练，就会因此产生退却心理，失去学习的信心。还有些学生在田径运动训练的过程中无法集中自己的注意力，这样很容易产生运动伤害和事故，更容易打击训练的积极性。所以在开展教学活动之前，教师就应该引导学生系统性地学习田径运动技术学习的实际作用和意义，让学生对田径运动的实际作用和价值有一定的认识和了解，这样才能激发他们学习的兴趣和积极性，有助于提高田径运动技术教学的效率和质量。
（二）直观性原则
直观性原则指的是基于学生对事物的认知能力和特点，利用学生的感官去形成一定的感知能力，帮助学生快速掌握一些理论知识和技术技巧，这是田径运动教学中非常重要的教学原则之一。教师需要在训练之前给学生进行示范和讲解，在学生掌握技术动作要领以后，指导学生进行反复训练，从而锻炼学生的感知能力，进一步提高学生学习和掌握技术技巧的效率和质量。
（三）从实际出发原则
在开展田径运动技术教学活动的过程中要始终坚持一切从实际出发的基本原则。考虑到田径运动教学的特殊性，需要对教学对象的身体素质、技术基础和接受能力进行全面系统的了解，从而制定详细的教学安排和计划，选择合适的教学场地和设备，这样才能够制定出科学的田径运动教学策略。由此可见，田径运动教学需要考虑学生的实际情况和实际教学条件，从而制定可以完成的教学任务，这样才能达到预期的教学效果。运动者在参与田径运动技术训练之前，首先要对自己的身体素质有全面的认识和了解，然后学习和了解田径运动教学的实际意义和价值，这样才能激发自身参与学习训练的积极性，为完成最终的学习任务创造一切有利的环境和条件。
（四）循序渐进原则(https://www.daowen.com)
所谓循序渐进原则指的是在田径运动技术训练的过程中，要坚持从易到难、从慢到快的教学原则，合理地安排教学内容和教学任务，切不可急功近利。在开展田径运动技术教学活动之前，需要全面了解学生的实际情况，了解学生技术动作的掌握情况，对学生进行有针对性的指导和训练。考虑到田径运动的技术技巧繁多，且各技术难度系数均不一样，需要根据实际情况和教学条件合理地安排教学课程和教学进度。总而言之，循序渐进就是分清主次、分清难易度和突出教学重难点。
（五）巩固性原则
在田径运动技术教学过程中，要求学生在了解技术技巧的基础上进行重复性训练，训练的目的就是巩固技术技巧。考虑到田径运动技术教学自身的特殊性，学生不仅要去学习和记忆技术动作和基础理论，还要通过大量的训练去加深肌肉记忆，这样才能掌握动作要领和动作节奏。这种肌肉记忆单靠观看别人演练是无法形成的，需要自身进行反复的肌肉训练才能得以巩固。此外，还要对训练和比赛的成果进行全面的分析对比，对技术掌握情况进行考核和评定，这些都是巩固性原则的具体体现。
（六）身体均衡协调发展原则
所谓身体均衡协调发展原则指的是学生通过参与田径运动教学的方式全面提高自身的身体素质。考虑到田径运动的项目繁多，在教学过程中需要重视身体协调能力的培养，比如投掷项目要锻炼上肢力量，而跑跳项目要锻炼下肢力量，所以就要合理地安排上下肢训练的时间，这样才能达到身体均衡协调发展的效果。如果学生无法达成均衡发展则对其今后的成长和发展都会造成不利的影响。比如有些学生只对锻炼力量的项目感兴趣，不喜欢那些锻炼耐力的项目，那么这些学生虽然肌肉很发达，但其心肺功能很差，就无法做到身体均衡协调发展。
（七）理论与实践相结合原则
理论与实践相结合原则是指根据田径运动教学大纲的要求，在原有的理论课时和技术教学课时的基础上，根据田径运动技术课的教学内容选择与其联系非常紧密并且有较强指导意义的理论知识，将其有目的、有计划地分配到每次技术教学中来讲述，帮助学生更好地理解技术要领，更好地指导学生进行练习，从而促进学生更好地掌握技术。对田径运动理论知识进行分类，提高理论知识与教学实践相结合的科学性，能有效地提高学生将理论知识转化为技术实践的能力。因此，遵循理论与实践相结合的原则，对田径运动理论知识进行分类，区别出各种理论知识对各项实践教学的相关度，将田径运动理论知识贯穿于技术教学的实践过程，体现理论知识在实践中的作用。
对以上各项教学原则，教师应该深刻地理解其含义，清楚地了解田径运动教学的整个过程，认真贯彻执行每条原则的各项要求，并且掌握在实际运用中的具体做法，使各项教学原则在教学中有机地结合在一起，以保证田径运动教学任务的顺利完成。