本周准妈妈注意事项

本周准妈妈注意事项

怀孕22周的准妈妈在这个阶段偶尔会感到头昏眼花,实际上这是正常的现象。因为改变体位时会引起血流量的分布,而由于血液很大部分都给了子宫以支持胎盘和胎儿,导致盆腔和腿阻力很低,大量血液汇集在这里。当准妈妈快速地站起来的时候,盆腔和腿静脉中的血液需要几分钟时间来重新分布,而且脑中的血液缺失也会让准妈妈觉得头昏眼花。但即使你常感到头晕也不必过于紧张,腹中的胎儿并不会有危险,对子宫和胎盘的血液供给还是充足的。

怀孕22周的准妈妈尽量不要开车。这是因为在开车的时候,通常都是持续地坐在位置上,造成骨盆和血液循环变差,这样对胎儿的健康也很不利;另外,在开车时也容易引起紧张、焦虑的情绪,如遇到紧急情况的刹车时,方向盘极易撞压腹部,从而引发破水,对自身和胎儿都极为不利。