孕期必知导致胎儿畸形的食物——提前了解，准妈妈安全更有保障

孕期必知导致胎儿畸形的食物——提前了解，准妈妈安全更有保障

许多女性在怀孕期间都会主动地去吃一些有营养的食物，但是，并不是所有的食物都如我们想象的那样健康。正好相反，如果不注意正确食用，它们甚至会成为健康的大敌，有些胎儿畸形就很可能是准妈妈吃了一些致畸食物。所以，准妈妈应当了解哪些食物可以吃，哪些食物不能吃尤其是孕早期，对饮食准妈妈更要加倍小心。

以下几种类型的食物准妈妈一定要注意，不要食用。

酸性食物

中国人很喜欢通过食用酸性食物来缓解孕期呕吐，科学证明，这种做法是不可取的。

如果准妈妈过多地食用肉类、鱼类、白糖等酸性食物，就会影响准妈妈的体液，形成一种“酸化”，它会引起准妈妈烦躁不安或者易怒等不良情绪。由于这种不良情绪地影响，母体内的激素和其他有毒物质的分泌就会增加，从而导致胎儿兔唇或者其他器官发育畸形。

含有弓形虫的食物

几乎所有的哺乳动物都会传染弓形虫，比如牛、猫、狗等，人类主要是从这些动物身上受到感染的。

由于有些妈妈喜欢吃涮羊肉或者烧烤，可能食物并未熟，肉食虫中的弓形虫并没有被杀死，所以就会有传染。而准妈妈在孕早期患急性弓形虫病则会导致胎儿脑积水或者小头畸形、流产、死胎等，其他的症状还有抽搐、脑瘫、智力障碍等，胎儿的死亡率高达72%。

还有一种情况，有些生肉和熟食在一个砧板上切割，导致生肉上的弓形虫又污染了熟食。因此，肉类食物一定要煮熟了才能吃，并且，生肉和熟食一定要分开，只有这样才能保障母婴的安全。

猪　肝

准妈妈应当少吃猪肝，因为现代饲料中添加了过多的催肥剂，并且维生素A的含量很高，导致它在动物的肝脏内淤积。准妈妈如果过多地食用猪肝，会使大量的维生素A进入体内，从而对胎儿的发育危害很大，也有致畸的可能性。

金枪鱼

金枪鱼的水银含量很高，准妈妈一旦食用，很容易导致婴儿畸形，并且胎儿在母体内吸收过剩的水银，还会影响胎儿的脑部神经发育。影响比较深远，会出现智力发展迟缓等后遗症。

所以，准妈妈最好少吃金枪鱼等食物或者罐头，即使要吃的话也以每月一次为限。

受污染的食物

准妈妈在食用受污染的食物后，很容易导致胎儿畸形。像敌敌畏等有毒农药都会随着食物进入人体，毒物在准妈妈的体内蓄积，导致胎儿中毒，从而引起流产、畸形、死胎等。所以，那些受污染的食物准妈妈千万不能乱吃。