第二产程

第二产程

也就是胎儿娩出期。它是指准妈妈宫口全开到胎儿娩出，第一次分娩的产妇一般需要2个小时左右。这个阶段准妈妈宫口全开，胎膜也已经破裂，宫缩时间会延长至1分钟左右，其间会有2分钟左右的间歇。在这个时候，准妈妈应当深吸一口气，然而努力向下憋气，加重腹部的压力，帮助胎儿成功地娩出。当胎儿娩出后，准妈妈会突然感觉很轻松。