养肝明目:番瓜猪肝汤
主 料:番瓜250克,猪肝各250克。
配 料:精盐、味精、麻油各适量。
制作方法:
1 将番瓜去皮、籽,洗净切块。
2 猪肝洗净切片,放到水中浸泡片刻(浸出毒素),捞出控水。
3 番瓜块和猪肝片一同入锅,加入适量清水,煮至瓜烂肉熟,加入精盐、味精和麻油调匀即可。
靓颜功效:此汤具有健脾、养肝明目的功效,长期食用对夜盲症有较好的治疗效果。