细嫩肌肤:脆炒番瓜丝

细嫩肌肤:脆炒番瓜丝

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主 料:嫩番瓜500克。

配 料:葱花1小匙,盐1小匙,白糖2小匙,味精少许。

制作方法:

1 将番瓜洗净,去皮,切开去籽,瓜肉切成长约8厘米的细丝。

2 炒锅置旺火上,倒入油,烧至七成热,下入番瓜丝,快速翻炒2~3分钟,放入白糖、味精和葱花,翻炒均匀即可出锅。

靓颜功效:含有丰富的维生素和微量元素,能够强化胃黏膜,促进细胞代谢,防止皮肤粗糙。