麻辣茄饺

麻辣茄饺

图示

材料:茄子100克,猪肉馅150克,鸡蛋、面粉、湿淀粉、川椒、精盐、味精、花椒面、红油、葱、姜各适量。

做法1.将肉馅淹渍入味,放入茄夹内,蘸面备用。(https://www.daowen.com)

2.茄夹用剩下的鸡蛋裹好,炸至呈金黄色后,倒出沥油。油热后,放川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,加入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即成。

爱心叮咛

茄子虽然有很好的降脂效果,但它属于寒凉性质的食物,所以消化不良、容易腹泻的人不宜多食。