登山遇险的自救措施有哪些?

登山遇险的自救措施有哪些?

在登山的过程当中，有时会因为暴风雨或者野兽受惊而引起乱石、滚石。当发生滚石时，最初只是“叭叭”的冲撞声，慢慢地就会变成巨大的隆隆声。当滚石向下滚动时，开始是左右斜冲跳跃，进入斜槽后，则成直线滚落。这时要保持镇静，仔细观察滚石的方向，并迅速躲到安全地带，如果来不及，可以在滚石即将到达自己跟前时迅速躲开它。

如果不慎发生滑坠，就要冷静地观察滑坠路线上的一切可以利用的地形、植被和灌木丛，同时，立即将身躯倒转，将手中的冰镐使劲地插入地下。如果能够遇到比较坚硬的基岩，可以将冰镐的尖头向下，使下滑的速度减慢，同时选择有利的地形地物，使自己尽快稳定。

无论去哪里爬山，通常应选择在清晨4点钟左右出发，这样可以避免滚石的危险。因为，一般向阳的岩石在太阳的辐射下，在两三个小时之后就会有滚石滑动。沿山坡攀登时，要尽量选择最高的地方走，山脊不易发生滚石，因此，最好能够沿着山脊向前走。

如果是团队一起登山，应尽量将彼此之间的距离缩短，以免不小心将浮石踏翻而伤害自己的同伴。在攀登岩石山坡前，应先对落脚点进行试探，看看是否牢靠。同时，要求全体队员能够做到步调一致，后边的人要踏着前边人的脚印走。无论在什么样的情况下，走在上面的人都不得向下扔石头，在前进的道路中，如果碰到不牢固的浮石或能移动的乱石时，应尽量把它搬到安全地方，如果不能搬移，则绕道而行。