焦熘里脊条 JIAOLIULIJITIAO
2026年01月15日
焦熘里脊条 JIAOLIULIJITIAO
30分钟 酥香鲜咸
原 料 猪里脊肉250克,青椒、红椒各25克,鸡蛋1个。
调 料 葱花、蒜片、姜末各少许,精盐、味精各1/2小匙,绍酒、酱油各1大匙,白醋、白糖各1/2大匙,香油1小匙,淀粉适量,色拉油1000克(约耗75克)。

准备工作 Preparations

青椒、红椒去蒂和子,洗净,切成长约5厘米的小条。

酱油、白糖、少许精盐、味精、水淀粉放入碗中调匀成芡汁。

猪里脊肉的处理……

猪里脊肉洗净,剞上浅十字花刀,再切成5厘米长的小条。

鸡蛋磕入碗中打散,加入少许精盐、味精、淀粉调匀成糊。
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放入猪里脊肉条拌匀,再滴入几滴色拉油拌匀。
制作步骤 Operations

锅中加油烧热,放入猪肉条炸熟,再转旺火炸酥、捞出。

锅留底油烧热,下入葱花、姜末、蒜片炝锅。

烹入绍酒、白醋,放入青、红椒条煸炒一下。

放入炸好的里脊条,倒入调好的芡汁。

用旺火快速翻熘均匀,淋入香油,即可出锅装盘。
烹饪笔记 PENGRENBIJI
炸制猪里脊肉之前,需要先把猪里脊肉切成大小一致的小条,加上调好的鸡蛋糊搅拌均匀,使肉条均匀地裹上一层蛋糊,再放入烧热的油锅内炸至金黄酥脆。