人参鳜鱼
2025年10月31日
人参鳜鱼
时间:35分钟
口味:咸鲜香嫩

原 料 净鳜鱼1条(约750克),猪肥膘肉50克,水发玉兰片、火腿各25克,油菜20克,人参15克。
调 料 葱段、姜片各15克,精盐、白糖各1小匙,味精少许,料酒1大匙,鸡汤300克,调和油1000克(约耗75克)。

准备工作 Zhunbeigongzuo

人参切薄片;肥膘肉洗净,切成3厘米长的梳子花刀片。

玉兰片、火腿、油菜分别洗净,均切成长方片。

同肥膘肉一起放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥水。

鳜鱼去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,用清水漂洗干净。

放入沸水锅中烫一下,捞出沥水、晾凉。

刮净鳜鱼表面的黑皮,在鱼身两面剞上斜一字刀。
制作步骤 Zhizuobuzhou

鳜鱼放入盘中,整齐地摆上肥膘肉、火腿、油菜、玉兰片。

再加入料酒、精盐、白糖、鸡汤,放上人参片、葱段、姜片。

上屉用旺火蒸10分钟至熟,取出拣去葱段、姜片,滗出原汁。

原汁入锅烧沸,撇净浮沫,加入味精,浇在鳜鱼上即可。