米椒兔

米椒兔

img539

原 料 兔肉350克,青、红米椒各100克。

调 料 姜丝15克,葱花10克,蒜末5克,精盐2小匙,鸡精1/2小匙,味精2小匙,白糖1小匙,花椒10克,料酒1大匙,酱油、香油各少许,调和油400克(实耗75克)。

准备工作Zhunbeigongzuo

1 将兔肉去掉筋膜和杂质,用清水漂洗干净,捞出沥净水分,改刀切成小块。

2 将青米椒、红米椒分别去蒂及子,洗净、沥水,待用。

3 把兔肉块放大碗内,加上少许精盐、料酒和酱油调拌均匀。

制作步骤Zhizuobuzhou

1 净锅置火上,放入调和油烧六成热,用筷子拨入兔肉块冲炸一下,捞出;待锅内油温升至八成热时,再放入兔肉块炸至熟香,捞出沥油备用。

2 锅中留少许底油,复置火上烧热,先放入青米椒、红米椒煸炒片刻。

3 加入花椒、姜丝、葱花、蒜末炒出香辣味,再放入炸好的兔肉块,用旺火快速翻炒均匀出香味。

4 最后加入精盐、味精、鸡精、白糖,继续用旺火翻炒至入味,淋上香油炒匀,即可出锅装盘上桌。