肋间神经痛
肋间神经痛
肋间神经痛是一组症状,指胸神经根(即肋间神经)由于不同原因的损害,如:胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤,肋间神经受到上述疾病产生的压迫、刺激,出现炎性反应。
专家初诊
肋间神经痛分继发性和原发性两种,由胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病可继发根性的肋间神经痛;肋骨、纵膈或胸膜病变会继发干性的肋间神经痛。原发性的肋间神经痛少见。肋间神经痛发病时,可见疼痛由后向前,沿相应的肋间隙放射呈半环形;疼痛呈刺痛或烧灼样痛。咳嗽、深呼吸或打喷嚏时疼痛加重。疼痛多发于一侧的一支神经。
肋间神经痛是老年人常见的胸痛原因之一。
改善良方
【按摩疗法】
●治疗肋间神经痛的穴位及指压法
1.在手背距横纹三指幅处有外关穴。在小脚趾和第四趾之间用指尖向上搓,到了尽处就是临泣穴。
2.指压时只要在这两处穴位上,一面缓缓吐气一面轻压6秒钟,左右各按10次就能去除疼痛。
注意:肋间神经痛有时不只限于胸部,连背部和肚子也有疼痛的可能。在这种情况下,只要用穴道指压法就可奏效。
●足部按摩保健与治疗
按摩部位:
1.足底部反射区:三叉神经、斜方肌、腹腔神经丛、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱。
2.足内侧反射区:颈椎、胸椎、腰椎、骶骨。
3.足外侧反射区:肩胛骨。
4.足背部反射区:肋骨、胸(乳房)、胸部淋巴腺(胸腺)、上身淋巴结、下身淋巴结。
常用手法:
1.足底部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法等。
2.足内侧反射区:拇指推法。
3.足外侧反射区:拇指推法等。
4.足背部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。
【饮食疗法】
猪瘦肉、红萝卜各250克,黑豆150克,丹参、姜各10克,红花、桃仁、陈皮各6克,葱15克,盐5克。丹参和姜切片,陈皮切丝,猪瘦肉和红萝卜切成3厘米见方的块,葱切段。然后将所有材料放入锅内,加水1000毫升,用大火烧沸,再用小火炖煮1小时即成。每日1次,佐餐食用。
【其他疗法】
让患者仰卧,先取配穴进行针刺,以捻转进针法刺内关穴,待有感应后用提插法加大刺激量,使针感向上臂放射。同时,患者深呼吸,深刺阳陵泉,直透至阴陵泉。待有感应后,用捻转法加大刺激量,使针感上通下达。留针30~50分钟,每隔5分钟行针1次。然后在阿是穴(即疼痛最明显处)常规消毒后,取皮肤针,由轻到重进行叩刺,叩刺至皮肤发红,以闪火法或投火法吸附其上,或用真空拔罐器吸拔。留罐10~15分钟,待皮肤淤血呈紫红色时取罐。隔日治疗1次,6次为1疗程,疗程间隔3~5日。