治疗骨刺的验方与偏方

骨刺是由于人们在关节活动时关节软骨组织发生磨损。磨损最大的关节面上的软骨被擦去，使软骨下骨显露。由于不断磨擦，骨面变得很光滑，呈象牙样骨。磨损较小的外围软骨面出现增殖和肥厚，在关节缘形成厚的软骨圈。通过软骨内化骨，形成骨赘，即一般所谓“骨刺”。有的骨赘可以很大，从而影响关节的活动。

这种病理变化不断演变，形成恶性循环。

(1)按摩可治膝盖骨刺

穿一条长裤，坐在凳子上，双脚放平与肩同宽，膝关节成90度，双手放在膝盖上，手心向下，用手作环形按摩，每天2～3次，长期坚持可使骨刺消失。

(2)温毛巾热敷可缓解骨刺症状

用两条湿透的热毛巾，同时热敷双膝，每次半小时(温度不够就用开水烫)。坚持治疗一段时间，可缓解症状。

(3)巧捂脚跟治骨刺

每天晚上用热水泡一下脚(约15分钟)，擦干脚用薄塑料袋将脚后跟兜上，最好用包橘子或广柑的小塑料袋，兜好后穿上袜子固定住，睡觉时也不要脱袜子。每天一次，坚持一两个月即有显著效果。

(4)用醋治骨刺4偏方

方①：取热水一盆，加食醋100克，用毛巾蘸醋水，扭干后，在疼痛部位热敷，3～5分钟后，擦干患部，将胡椒粉5克与“太极金丹膏”调匀，贴于患部。一小时后疼痛减轻，第二天疼痛症状即可消失。每个痛点连续用药3～5次即可治愈。(https://www.daowen.com)

方②：取一瓶山西老陈醋，用醋搓患处。搓热后(越热越好)，用一光滑平坦的东西慢慢拍打骨刺处。一日反复几次，很快可见效。

方③：采拉拉秧(草本植物，秧上有刺)嫩尖数个(3.3厘米长)，砸碎，用醋调拌均匀后糊在患处，用纱布固定包好，每天换药一次，连治3天见效。

方④：用老陈醋和荞麦面调成糊敷于患处，早、晚各一次，半个月为一疗程。

(5)川芎治脚跟骨刺偏方

将中药川芎(药店有售)45克，研成细面，分装在用薄布缝成的布袋里，每袋15克左右，将药袋放在鞋里，直接与痛处接触，每次用药1袋，每天换药1次，药袋交替使用，换下的药袋晒干后再用。一般7天后疼痛即可得到有效缓解。

(6)蛋清醋液可治骨刺

取一两个蛋清和醋适量，调匀(醋不宜过多)，涂抹患处，以液渗入皮肤最佳。注意，皮肤过敏者勿用。

(7)蘸擦热酒可治骨刺

将少许二锅头酒烧开，然后用棉球蘸酒在长有骨刺部位擦十几下，早晚各擦一次。每次都要将酒烧开后再擦，两周后，疼痛即可消失。