治疗坐骨神经痛的验方与偏方

坐骨神经是支配下肢的主要神经干，沿着坐骨神经分布区域内即臀部、大腿后侧、小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛，称为坐骨神经痛。由于其行经途中附近结构的病变引起的坐骨神经痛称为继发性坐骨神经痛，如腰椎间盘突出，脊柱、髋关节外伤、炎症、肿瘤，臀部肌肉注射部位不当等引起神经损伤，还有人体其他部位发生感染或受凉、潮湿等也可引起发病。

坐骨神经痛多发生于男性中老年，以单侧较多。

(1)高粱酒、大枣等治坐骨神经痛

大红枣36个，杜仲50克，灵芝50克，冰糖375克，高粱酒巧00毫升，将上面4味放入酒中，密封浸泡一周，每天早晚各喝一次，每次10毫升，喝完后药渣再泡一次。一般一个月好转，三个月基本治愈。

(2)坐骨神经痛两简方

①马铃薯300克、胡萝卜300克、芹菜200克、苹果300克、蜂蜜30克，前四样榨汁加入蜂蜜饮之。(https://www.daowen.com)

②粳米60克、羊肉50克、生姜10克，煮粥食之。

(3)坐骨神经痛外治法

毛茛铃草60克，捣烂，敷贴于环跳穴(小腿后曲，足跟正对臀部处)、风市穴(直立两手下垂，中指尖正对大腿外侧处)、委中穴(两膝胭窝正中处)、良斋穴(外踝关节端至跟腱中间凹陷处)，每次1～3个穴位交替使用，敷药至局部有烧灼感时即揭下，用药后1～2日，局部会红肿热痛，两天后发生水泡，疼痛加剧，此时应将水泡挑破，外搽龙胆紫，慎防感染。

(4)坐骨神经痛按摩法

①取坐位，用手掌从腰部到臀部来回按摩1～2分钟，节奏应逐渐加快，使之有发热感，也可采用立位，两手掌同时按摩腰臀部。

②手握空心拳，拍打腰臀部，用力适度，以舒适为度，拍打要有节奏，持续拍打2～3分钟，可达到活血散寒和止痛的目的。