平衡单技术是一种卓有成效的职业生涯决策方法。人们在进行职业生涯决策的时候总是面临着许多这样那样的困难和干扰，使得原本就很棘手的决策变得更加复杂而难以操作。而平衡单技术恰好给人们提供了一面镜子，帮助人们把复杂的情况条理化、模糊的信息清晰化、错误的观念正确化，尽可能具体地从各个角度评价分析各个可供选择的方案，预先对各个方案实施以后可能带来的后果进行利弊得失的分析，还对其结果的可接受性进行检验，最终作出成熟的决策。
平衡单技术运用有两个前提条件，首先是决策者要具备事业成熟的相关条件，其次是决策者已经有了可供选择的多个职业发展方案。
平衡单需要包括四个方面的内容，自我物质方面的得失、他人物质方面的得失、自我赞许与否（自我精神方面的得失）以及社会赞许与否（他人精神方面的得失）。运用平衡单技术进行职业生涯决策的具体步骤包括：
（1）针对某一个可供选择的职业发展方案，整理自己所有的重要想法，从对自己、对其他重要者、对社会这三个不同的角度，分析选择后会带来怎样的得益，要付出什么代价。分析这些得益或代价是否可以接受，原因何在；并对应生涯细目单，按重要程度为每个细目赋值，一般采用从+10到-10的数值。
（2）将其他可供选择的方案一一按照上述步骤进行思考分析。
（3）依分数累计，得出每一职业选择的总分。
（4）比较各个方案的得益大小和代价大小，分析得益与代价的可接受性，进而形成自己对最终决策的考虑。需要注意的是，不同的评价细目对于决策的意义不同，可以在进行上述评价时，对每个项目加权计分。表4-5显示了一次决策平衡单分析过程。(https://www.daowen.com)
表4-5 决策平衡单分析表
续表
从表中可以看出，经过决策平衡单的分析过程，工程师生涯选项的总分为93，而升本生涯选项的总分为62，因此依照该决策平衡单的结果作出当工程师的生涯决策。在实际的平衡单技术使用过程中，我们应争取较为全面地提出生涯选项相关的考虑因素。并且应谨慎地考虑赋予每个选项的权重系数，因为权重的大小对于最终结果将有直接影响。
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