相拥睡觉时用什么姿势最舒服
相拥睡觉时用什么姿势最舒服
大盒神经病
一、预备章节
先纠正一种观点:
相拥入眠的对象不是毛绒玩具,Ta 的角色更像一只枕头。
毛绒玩具因为不同的形状和柔软度,抱着它睡觉的时候你会不自觉用力使其形变来贴合你身体的曲线,挤满所有不安的缝隙。然而当你抱着的是个人的时候,当然不可以采取相同的力道、蟒蛇式缠绕!会把怀里的那个 Ta 勒傻的!
在床上,多出来的枕头起到的主要作用不是填满,而是支撑。这个问题很重要,比如侧躺的时候在胸前或者背后加一只枕头可以增大受力面积减小压强,让你睡得更舒服。你和你枕边的那只如果可以找到合适的角度互相支撑,那么就等于成功了一半。想象一下一只会发热有心跳(而且很帅\美)的枕头靠在身体上是多么美妙的体验啊~
二、正篇
1. 支撑。
最重要的问题!一般情况下侧躺的话脖子下面是可以放一只手臂的。

我亲身试验表示不会麻,而且巧妙地满足了自己睡觉喜欢向前伸手的习惯。
如果实在担心会麻,可以把枕头拉出来垫上一点。

2. 留长发的女孩子们,请把头发撩到脑后,单手把戳到脸颊和鼻子嘴里的头发拨开挺不容易的。
3. 手和腿的支撑。最好的办法就是 ABAB 式交叉叠起来。

不要一个人把另一个完全包住。

腿同理。
4. 开放式拥抱。
说白了就是不要死死地环住,给 Ta 留点缺口。
5. 要循环!不要压!(根据上一点展开)
呼吸也好血液也好,循环畅通了才舒服。以下是我总结出来尽量不要有负重的地方,以及可以有负重的地方(红色表示不推荐,绿色表示推荐,圆圈表示一般般)。


(https://www.daowen.com)
6. 挡住被吹气的地方!
不知道各位读者会不会在意这一点,不过我很在意!被吹着耳根/脖颈什么的根本睡不着啊!所以用被子或者衣服挡起来还是挡一下比较好。

7. 肩膀盖好!
我很早以前就听一个老中医讲,肩颈侵入了寒气,人就会不舒服。两个人睡觉的时候难免肩膀部位的被子会架空,所以留更多的被子把肩膀盖起来吧~
8. 辅助物品。
尤其是侧躺的时候,能够找另外的毛绒玩具或者枕头帮助身体平衡是很好的选择,这样你的体重不会大部分都压在 Ta 身上……
举个例子,比如:

比如:

又比如:

平躺的时候身体侧边负重能力比较强,可以直接靠上去。
9. 一些奇异的姿势,勇于尝试也许有不同的体验!
哥俩好式

对称式
最后就是,不必担心自己动来动去会影响到对方,答主表示一开始就和汉子商量好,睡不舒服就尽情换姿势好了,其实真的不会吵到……迷迷糊糊的时候感觉怀里有一只蠕动的生物还挺萌的。尽早调整好舒适的睡姿对于两人入睡都有好处。
2016-05-07
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