原料:鸡脯肉400克,竹扦少许
调料:水淀粉20克,蛋清1个,盐2克,葱花10克,姜末5克,蒜片8克,干辣椒10克,花椒5克,味精3克,香油8克,色拉油适量
做法:1 鸡脯肉切成大片,用水淀粉、蛋清、盐上浆,并用竹扦穿起来。
2 锅中加油烧至五成热,将穿好的鸡串炸好。
3 锅留少许油,用葱姜蒜炝锅,放干辣椒、花椒煸香,放鸡串翻匀,加盐、味精,炒匀淋香油即可。
鸡肉也可以在腌渍的时候,加上孜然和辣椒粉,这样也很好吃。