原料:鸡肫150克,茭白200克,小米椒100克
调料:葱、蒜末各5克,辣椒酱10克,盐2克,酱油4克,味精3克,色拉油适量
做法:1 茭白去皮切丁,鸡肫处理干净切丁,小米椒切圈。
2 鸡肫用盐腌渍10分钟。
3 锅加油烧热,下葱蒜炝锅,放鸡肫快炒至出香味,放茭白、小米椒、辣椒酱炒香,加盐、酱油、味精炒熟即可。
1 选鸡肫最好选小点的,会比较嫩。
2 鸡肫处理方法:去皮,用盐捏搓一下,冲洗干净。