美容美体常用经络腧穴
与临床美容美体关系密切的常用经络有十二经穴与常用奇穴。十二经穴包括：足阳明胃经，足太阴脾经，足厥阴肝经，足少阳胆经，足少阴肾经，足太阳膀胱经，手阳明大肠经，手太阴肺经，手厥阴心包经，手少阴心经，手少阳三焦经，手太阳小肠经。见彩图1，彩图2，彩图3。奇经八脉包括：任脉、督脉、带脉、冲脉。介绍部分经脉如下：
1．足阳明胃经（45穴）
（1）经脉循行：起于鼻侧，行于身体正面，面部、胸部（胸骨旁开4寸）、腹部（脐旁2寸），下行至足二趾外侧（历兑）。
（2）常用腧穴：梁门、关门、太乙、滑肉门、天枢、水道、气冲、梁丘、足三里、上巨虚、下巨虚、丰隆。
（3）主治：胃肠病、肥胖病、便秘、腹痛、腹泻。
（4）治疗技术：针刺、灸法、按摩、点穴等。
（5）刺法：直刺1～1．5寸。
2．足太阴脾经（21穴）
（1）经脉循行：起于足大趾（隐白）上行于大腿内侧，胸（旁开6寸），腹（旁开4寸）正面。
（2）常用腧穴：大都、公孙、三阴交、血海、冲门、腹节、大横。
（3）主治：脾胃病、腹痛、妇科、便秘、肥胖等。
（4）治疗技术：针刺、灸法、推拿、点穴。
（5）刺法：直刺1寸。
3．足厥阴肝经（14穴）
（1）经脉循行：起于大趾（大敦），上循腿内侧行于胸腹正面。
（2）常用腧穴：行间、太冲、中都。
（3）主治：腰痛、妇科、疝气、心因性肥胖。
（4）治疗技术：针刺。
（5）刺法：直刺0．5～1寸。
4．足少阳胆经（44穴）
（1）经脉循行：起于目外（瞳子髎）外行于耳侧，行于躯体侧面，下行于大腿外侧，至足四趾（足窍阴）。
（2）常用腧穴：带脉、五枢、维道、风市、足临泣。
（3）主治：郁症、妇科、痤疮、头项部、腰腿病。
（4）治疗技术：针刺。腰部肥胖、臀部肥胖点穴或针刺。40岁以上年龄妇女出现痤疮可以配合1～2个胆经穴位解郁泻火。
（5）刺法：直刺1～1．5寸。
5．足少阴肾经（27穴）
（1）经脉循行：起于小趾，斜走足心（涌泉穴），沿大腿内侧上行，至腹部（旁开0．5寸），上行至胸。
（2）常用腧穴：然骨、阴谷、横骨、大赫、膏俞。
（3）主治：腹痛、便秘、妇科、遗尿、带下、肥胖。
（4）治疗技术：针刺、推拿、点穴。
（5）刺法：直刺0．5～1寸。
6．足太阳膀胱经（67穴）
（1）经脉循行：起于目内眦，上颠，下项，下行于背部（旁开1．5寸和3寸），大腿、小腿后侧，至小趾外侧。
（2）常用腧穴：俞穴（肺、厥阴、心、督、膈、肝、胆、脾、胃、三焦、肾、大肠、小肠、膀胱）承扶、上髎、中髎、下髎、次髎、殷门等。(https://www.daowen.com)
（3）主治：脊柱、腰、背、项、头部疾病和内脏病、妇科、肥胖病。
（4）治疗技术：经络梳理（走罐、刮痧）、按摩。
（5）刺法：直刺0．5～1寸，注意胸背部安全。
7．手阳明大肠经（20穴）
（1）经脉循行：起于示（食）指末端（商阳）沿前臂外侧前方上行，止于鼻侧（迎香）。
（2）常用腧穴：合谷、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池、迎香。
（3）主治：腹痛、腹泻、肥胖、肠鸣、耳鼻病。
（4）治疗技术：经络梳理（刮痧）、点穴、针刺。
（5）刺法：直刺0．5～1寸。
8．任脉（24穴）
（1）经脉循行：人体腹部正中至面部目下。
（2）常用腧穴：会阴、中级、关元、气海、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、鸠尾。
（3）主治：腰、腹、胸、颈、面部和内脏疾病，有些穴位有强壮作用。
（4）治疗技术：针刺、灸法等。上脘、中脘、下脘、关元、气海为腹部肥胖首选。
（5）刺法：直刺1～1．5寸。
9．督脉（28穴）
（1）经脉循行：背部正中至巅顶，沿前额至鼻柱。
（2）常用腧穴：长强、腰腧穴、命门、大椎、百会、人中。
（3）主治：脊柱、腰、背、项、头部疾病和内脏病、热性病、神志病。
（4）治疗技术：经络梳理（走罐、刮痧）。
（5）刺法：向上斜刺0．5～1寸。
10．带脉（3穴）
（1）经脉循行：起于胁下，横行绕身一周。
（2）交会腧穴：带脉、五枢、维道（足少阳胆经）。
（3）主治：腰、腹、髋部疾病。
（4）治疗技术：针刺、点穴。带脉穴，减腰部肥胖首选。
（5）刺法：直刺1～1．5寸。
11．冲脉（14穴）
（1）经脉循行：沿腹部两侧，上达咽喉，绕口唇。
（2）交会腧穴：气冲、四海、石关等。
（3）主治：腹部气逆而急，胃经疾病。
（4）治疗技术：针刺。
（5）刺法：直刺1～1．5寸。