体虚之人不下重药

身体十分虚弱的人，要想一下子变得十分强壮，一口吃成胖子，往往是事与愿违的。中医讲“虚不受补”也是这个道理。体虚之人肠胃功能不佳，再用较重的滋补品，不但不能被很好地消化吸收，反而会增加胃肠负担。一些温热药还会使人“上火”，出现药重伤阴的情况。

因此，体虚者调理用药宜轻，服药见效后，才可逐渐加大药量，且长期调养才能取得良好的效果。