糖尿病患者为什么要运动?

更新于 2026年10月13日 版权声明
糖尿病患者为什么要运动?

运动既是人体具有体能的一种表现,同时也是人的生理需求。人的老化,往往是从运动器官衰老开始的。一旦丧失部分或全部运动能力,各器官功能也同步衰退,运动能力也会进一步衰退,这里存在一定的因果关系。但保持运动水平对促进全身血液循环有重要作用。因为在运动时全身各部位的血流增加10~20倍,血流增加,也会促进器官的氧供。因此,运动使人精神焕发、耳聪目明、童颜鹤发也就不足为怪了。(https://www.daowen.com)

对于一个糖尿病患者,运动是一项重要治疗措施。经常参加运动,可以增强体质,提高抗病能力,从而减少合并症及并发症。有人认为,糖尿病患者在夏天里消耗较多,因此应多休息,无需运动,其实这是个误区。夏季也不能偷懒,仍要坚持运动,但要把握尺度。那么糖尿病患者为什么要运动呢?

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