12．眩　晕

眩晕宜吃薄清淡①，偏素食物与低盐，

多吃山楂胡萝卜，忌食厚味与肥甘，(https://www.daowen.com)

忌烟忌酒忌发物，辛辣刺激与海鲜。

注：①指薄味清淡食物