怎样预防糖尿病足溃疡复发
糖尿病足溃疡是糖尿病严重并发症，是导致糖尿病患者致残、致死的重要原因。糖尿病足溃疡发病基本病理机制是下肢血管病变、神经病变及感染，这些因素的共同作用，导致足部组织的坏死、溃疡及坏疽。了解了糖尿病足溃疡的发病机制和危险因素后，我们提出以下建议，以预防糖尿病足溃疡复发。
(1)糖尿病足溃疡患者在任何时候，不得赤足行走，平时应穿着干净、舒适透气的棉质袜子，穿鞋应舒适柔软的鞋子，鞋子内长度应长于足1～2厘米，宽度与足部宽度相当，足部有畸形或因糖尿病足溃疡导致足部畸形，应去专业机构就诊定制专业治疗鞋或护具。
(2)保持足部卫生，减少细菌滋生；糖尿病足溃疡患者，要做好足部卫生，足部切勿使用热水袋、暖手宝等高温器具取暖，避免烫伤；同时要做好下肢保暖工作，如冬天用空调取暖。
(3)洗脚水温控制在38～40℃，足浴时间控制在10分钟之内；洗脚后应用干净柔软棉质毛巾拭干双足，并将趾缝间的水分吸干。
(4)足部干燥者应在足部皮肤擦以油脂类护肤品。
(5)趾甲应该平剪，不可应修剪趾甲伤害甲沟皮肤。(https://www.daowen.com)
(6)平时因严格戒烟，适当进行体育活动，尤其患者卧位进行双下肢踩自行车运动，以改善下肢血液循环。
(7)糖尿病足溃疡患者应每3～6个月到专业医疗机构住院一次，做全身状态的评估，给予合适的治疗。
(8)糖尿病足溃疡患者血糖应控制在合理范围，避免低血糖的发生。糖尿病足患者血脂控制在正常范围。60岁以下的糖尿病足病患者血压控制在140/90毫米汞柱以下，≥60岁患者控制在150/90毫米汞柱以下。糖尿病足溃疡患者平时应常服扩展血管及抗凝药物，如西洛他唑、贝前列腺素、阿司匹林及活血化瘀类中成药。
糖尿病足溃疡复发的预防，除需要患者的自身努力外，还需要患者家人的关心和细心呵护，更需要专业的糖尿病足治疗机构给予及时有效的干预。
（顾雪明）