如何预防老年糖尿病足

糖尿病足一旦发生，很难治愈。因此，应以预防为主。糖尿病患者应该加强足的护理，具体的预防、护理措施有：①不要赤足行走，以免足部皮肤受损。②洗脚前先由家属试试水温，以避免水温高而引起足部烫伤。洗脚后应该用毛巾将趾间擦干。糖尿病神经病变在足部表现得更严重，许多患者足部的感觉减退，而手的感觉则是正常的。③穿着干净舒适的棉袜，袜子太紧会影响足部血液循环。④鞋子宜宽大、透气。穿鞋前应看看鞋子里有无异物。鞋跟不可过高。⑤剪足趾甲时应该平剪，不可为了剪趾甲而损伤甲沟皮肤，甚至引起甲沟炎。足部皮肤干燥时，可以用油脂润肤。⑥足底如有胼胝（过度角化组织），应请专业人员修剪。不妨定期用镜子看看足底有否胼胝、皮肤破溃等。就医时，提醒医生检查一下脚。⑦戒烟。吸烟可以引起血管收缩，吸烟严重者容易有周围血管病变。

国外的经验证明，有效的预防措施可以使一半的患者不发生足溃疡或截肢。这种预防的关键是尽早识别出有糖尿病足高度危险因素的患者，预防糖尿病足溃疡、合理地治疗足溃疡并防止溃疡复发。对有糖尿病足溃疡危险因素的患者，加强糖尿病知识教育和定期筛查是保证这些预防措施行之有效的前提。(https://www.daowen.com)

（拓西平）