精神疾病治疗方法有哪些

药物治疗是大家最熟知的方法，也是相对研究最多、证据最多、最容易获得的治疗方法。

心理治疗是近20年大家逐渐认识并接受的治疗方法。心理治疗，包括团体心理治疗、认知行为治疗、音乐疗法、冥想及正念训练、园艺治疗、绘画治疗、家庭治疗等。有些精神疾病，如恐惧症、创伤后应激障碍、人格障碍，心理治疗可以作为首选或主要治疗方法，必要时合并药物治疗。

职业康复对于精神疾病具有积极的意义，特别是支持性就业项目。最近的研究发现积极心理学干预措施对精神分裂症的治疗有改善作用。既往研究发现，高职业成就的精神疾病患者给出了他们认为有助于管理症状及康复的8类应对策略：①获得他人的支持；②定期服药；③制定认知矫正策略；④采用回避行为；⑤对环境掌控；⑥参与灵性活动；⑦聚焦于幸福状态；⑧受雇用或继续接受教育。精神疾病者的幸福度与心理韧性、乐观、自我超越及感知到的压力较低相关。积极心理学干预通过强化与精神障碍患者精神及躯体健康相关的积极心理社会因素，旨在与传统的社会心理治疗（如认知行为治疗、社会功能训练及心理教育等）联用，加速患者康复的步伐。

此外，对难治性精神疾病的治疗手段包括联合用药、辅助用药、改良电抽搐治疗（MECT）、重复经颅磁刺激（rTMS）、脑深层刺激手术（DBS）等。最新证据显示，认知行为治疗可有效改善特定的精神病性症状，如幻听。

（陈 华）(https://www.daowen.com)

— 专家简介 —

陈 华

陈华，复旦大学附属中山医院副主任医师。中华医学会心身医学分会青年委员，上海市医学会精神医学专科分会委员，上海市医师协会精神科医师分会委员。

擅长综合医院抑郁、焦虑治疗和家庭／团体心理治疗。