患者B反馈五（1986年11月15日）

今天遵照鲁教授的嘱咐，开始向怕尿的思想进攻。实践前我想这也不是什么太难的事，但当我把尿撒在盆里，准备用尿洗手的时候，心里就有点犹豫，总觉得尿是脏的。可是当我思想斗争了一下之后，蹲下去就洗起来，洗了大约两三分钟，还用鼻子闻了闻，心里想，也不过如此。接着我就去倒尿、洗盆。由于觉得尿毕竟是脏的，洗盆洗了比较长的时间，反反复复大约洗了20次，接着我再洗手，洗的时间就更长了，一边数一边洗，大约洗了200次。

今天的进攻，虽然有胜利，但还不能算大的突破，因为我洗盆和洗手的时间实在太长了。这说明我脑子里对尿还是有一个“怕”字。在怕尿的问题上我还是要继续努力，继续拼搏。我相信，这个堡垒，经过我不屈不挠的斗争实践，下大决心和“怕”字斗，也是能够攻破的。(https://www.daowen.com)

另外，我在洗脸洗手时，嘴里老是念“自来水，自来水”，企图以此排除脑子里尿的观念。这一症状，我相信在和尿的斗争中也会逐渐消失。