患者H反馈八（1988年12月5日）

今天，鲁教授主要论述了强迫症的实质、产生根源和战胜它的办法。

强迫症患者往往有巨大的痛苦，在未进行心理疏导之前却无法排解，对此我深有体会。这种心理上的障碍单靠打针、吃药无效，心病还要心药医。既然是障碍，就可以进行疏导疏通。就像一条被阻塞的小河，挖去泥沙，就能使小河重新畅通无阻，心理障碍也就消除了，就恢复了正常的心理。不愉快的事情总是留在心里，无处排解时，正常的心理便会产生障碍。

疏导治疗，是通过提高自己的认识、改造性格缺陷来达到治疗效果的。改造了性格缺陷，疾病才不会复发。提高认识、改造性格缺陷是一项长期的任务。(https://www.daowen.com)

强迫症患者往往都过分的严谨、拘泥、善良、忠厚老实，做事过分认真、胆小怕事、敏感多疑，由于生活、工作、学习环境等原因，造成长时间的紧张，最终导致心理疲劳。结果，一个诱发因素导致惰性病理性兴奋灶形成，产生强迫。我就是如此，从小到大，越来越紧张，遇到了诱发因素就产生了强迫。这个兴奋灶——“怕”字，由于是惰性的，又由于患者往往具有固执这一性格特征，就不易消失。这需要我们充分认识它的特性——欺软怕硬，去掉“怕”字。增强信心，把忧郁、紧张变成轻松、愉快，采用“习以治惊”的原则，多分析，多了解，认识清楚了，在了解的基础上多接触；要勇敢，在今后的人际交往、工作中时时刻刻注意到这些方面。

随便，是指不计较名利得失，把任何事情看淡一点，无所谓，会随便了，也就轻松了。阻碍随便的是固执。说起来是这么说，也知道这种说法是正确的，可我却不知道怎么随便好，也不知道怎么将随便与消除强迫联系起来，更不知道要消除强迫的最直接的想法应是什么，有时我想我的悟性和理解能力真是太差了，可是一有强迫想法，怎么联系就那么多呢？我想，强迫多少和固执有些联系吧，可我却觉察不到自己的固执。不知不觉地总爱联想，将事情联想到一点上，就是怕阳痿。虽说还有一怕，怕“8”字，也是一遇到或者东加西加等于“8”时，就将这种情况与阳痿联系上，也知道这只是一个数字，与1、2、3等无异，可不知怎的就是怕“8”字、怕阳痿，以前是怕得阳痿这种病，现在是怕将来得这种病，也想遇到“8”字抱着无所谓的态度，可就是不敢让它留在心里，怕这样会阳痿。您给我做了保证，我也相信您，可要把不止一个存在于大脑中的想法消除掉真的很难，当强迫观念出现的时候，怎么让它自然而然地消除呢？