施罗斯体操练得好，脊柱侧弯度数减得快

（四）施罗斯体操练得好，脊柱侧弯度数减得快

德国施罗斯体操被研究了近百年，是三代人不懈努力的结晶。可以在脊柱侧弯保守治疗中起到非常好的作用，一是可以改善脊柱柔韧性，提高支具的矫正率；二是改善孩子的肺活量，提高肌肉力量，改善由于侧弯引起的脊柱两侧肌肉的长短强弱不均衡。最终在脱掉支具时，减少度数的反弹。

我们以实际案例来看。

赵某，女，2004年生，2016年7月发现脊柱侧弯（当时月经半年左右），胸弯35°，脊柱整体偏右。经过1年的施罗斯矫形体系的治疗（该体系包括德国GBW支具和施罗斯体操），最近脱掉支具拍片，胸弯减少到18°，腰弯维持。体表对称，力线稳定（见图5-7）。

这个孩子为什么改善得非常明显？一是由于她还在发育期；二是她很好地进行了体操练习，非常到位（见图5-8-图5-11）。

图5-7　从左到右：2016年胸弯35°2017年胸弯减少到18°

图5-8　站立位：脊柱偏移改善，力线很正(https://www.daowen.com)

图5-9　弯腰90°观察，剃刀背从一年前的11° 减少到4°，5°以内为正常

图5-10　三维模型对比：可以看出，1年后原来凹陷的位置明显对称（箭头）

图5-11　前面观察：原来左前肋骨突出位置也有很大改善

具体视频网址：http：//v.youku.com/v_show/id_XMjg3NDE5ODMw NA＝＝.html？spm＝a2h0k.8191407.0.0&from＝s1.8-1-1.2