“大考”在即，小心呼吸性碱中毒

如果在紧张、激动、压力大的时候，突然感觉四肢无力，头晕目眩，这多半是呼吸性碱中毒，就是短时间内呼出了过多的二氧化碳造成的。高考、中考临近，考生、家长和老师们对此需要特别注意，这是考前考生中的高发病症。

我们平常的时候是吸进氧气呼出二氧化碳，中间有一个代谢过程，这个代谢过程就形成了体内的酸和碱的平衡，在平衡之下人体就正常了，咱们正常的呼吸是每分钟呼吸12～18次，平均15次。如果当人处于紧张或非常激动的情况下，呼吸节奏改变了，这种平衡就常常被打破，呼吸急促可以达到咱们正常人呼吸的四倍左右。

这种病症在生活中经常发生，女性比男性多见。遇到这样的情况，首先要想办法把病人的呼吸频率控制在每分钟15次左右。先让病人憋住气，从1 数到10，病人憋得实在是受不了时，让病人深吸一口气再继续憋住。用改变呼吸频率的方法使病人体内的二氧化碳继续积聚，达到一个新的平衡以后，那些病症会逐渐缓解。(https://www.daowen.com)

如果说这种方法还是难以达到最理想的目的的话，就采取治疗方法：准备一个质地比较硬和厚实的塑料袋，把塑料袋套在患者的头上，一定要套得深一些，这个塑料袋基本上就放在肩膀上了，把后面捏住，头上留一点缝隙就好了，让氧气可以随时进入，然后让他在这里呼吸，把呼出来的二氧化碳再重新吸进去，病人可能会觉得有点憋气，这时应跟病人解释清楚，这是一种治疗方法。到病人觉得症状缓解了，把塑料袋取下来，这个治疗过程就完成了。

小贴士

采用塑料袋急救时，一定要选择一个质地较硬并透明度较高的塑料袋，因为如果质地较软病人在急促呼吸时有可能造成塑料袋变形，而完全堵住呼吸系统。而透明度较高的塑料袋有将有助于救助者观察情况，以便采取各种措施。