危险因素的评估

一、危险因素的评估

1.了解详细病史

一份详细的病史必不可少,包括(表6-2、表6-3):

(1)患者的基本信息;

(2)确定的疾病诊断,心血管病的合并症和并发症,其他系统的疾病;

(3)现病史及典型症状,包括心绞痛、气促、心悸,以及与运动相关的症状;

(4)心功能NYHA 分级,心绞痛CCS分级;

(5)目前服用的药物及剂量;

(6)呼吸系统疾病史、骨骼肌肉疾病史,以及神经系统疾病史;

(7)营养状态;

(8)心血管危险因素评估;

(9)既往运动史和工作史;

(10)依从性;

(11)社交及心理问题;

(12)其他特别需要关注的问题。

表6-2 心脏康复的评估内容

图示

表6-3 病史及辅助检查评估

图示

了解患者存在哪些会影响预后的因素,包括肥胖、高血糖、高血压、高血脂、吸烟、不健康饮食和精神心理状态(包括睡眠),并给予针对性的预防和治疗。

2.评估吸烟状况(https://www.daowen.com)

通过详细的问诊,了解患者是否吸烟、每日吸烟支数和年数,了解戒烟意愿,通过法氏烟草依赖评估量表(Fagerström Test for Nicotine Dependence,FTND)评价患者的烟草依赖程度,从而预测患者在戒烟过程中存在的障碍和困难程度。FTND 是目前公认的用以评价吸烟患者尼古丁依赖程度的自评量表,只有6个问题,简便易行,适用于吸烟患者尼古丁依赖程度的筛查。了解患者戒烟的意愿,鼓励所有的吸烟者戒烟,并通过咨询和制定戒烟计划以帮助患者戒烟。可以采用药物或参考专门的戒烟程序并进行随访,督促患者避免在家里和工作场所被动吸烟。循环往复的诱导、警告和强化是帮助患者戒烟的最佳方法。对不吸烟者需了解是否有二手烟/三手烟接触史。对已经戒烟的患者,应了解戒烟的时间,是否有再次吸烟的经历。对戒烟半年内的患者,应评估是否有戒断症状,以及再次吸烟的风险。

3.评估血压

包括坐位和站立位的双上肢血压,必要时应测双下肢血压。测量仪器可使用台式汞柱血压计、自动或半自动上臂式血压计,不建议使用腕式或指式血压计。明确患有高血压的患者,应采用24 h动态血压、心脏超声、血液检查等来评估血压控制是否达标、合并的危险因素和有无靶器官损害情况。

虽然美国新指南将高血压定义为≥130/80 mm Hg,但根据我国的国情,降压的目标值仍为<140/90 mm Hg(1 mm Hg=0.133 k Pa),糖尿病、稳定型冠心病或慢性肾病患者的降压目标值为<130/80 mm Hg,65岁及以上老年人的收缩压应控制在150 mm Hg以下,如能耐受还可进一步降低。对急性期的冠心病或脑卒中患者,应按照相关指南进行血压管理。对高血压患者推荐开始或维持健康的生活方式,包括控制体重、增加体力活动、适量饮酒、减少钠盐摄入、增加新鲜水果蔬菜和低脂乳制品的摄入量。

4.评估血糖

通过问诊了解患者是否患有糖尿病。如确诊为糖尿病,应检测空腹血糖和糖化血红蛋白含量,尿微量白蛋白、24 h尿蛋白含量,以及眼底情况,了解糖尿病的控制效果。如无糖尿病病史,首次就诊时也应考虑进行糖耐量试验,以评估患者是否存在糖耐量异常或糖尿病。理想目标是空腹血糖(Fasting Blood Glucose,FBG)含量<6.1 mmol/L,糖化血红蛋白(Hemoglobin A1c,Hb A1c)含量<7%。推荐措施包括以下3点:制定个体化的干预措施,改变生活方式和药物治疗,使Hb A1c接近正常;开始对其他危险因素的强力纠正(如进行体力活动,以及控制体重、血压和胆固醇);与患者的初诊医师或内分泌专家、专科护士配合,共同进行糖尿病相关的管理和护理。

5.评估血脂

患者应每年检测空腹血脂1次,用于评价患者的血脂状态和降脂治疗效果。化验单上的正常值只用于正常人的参考,对于有心脑血管疾病的患者,则要根据指南的要求降至更低的水平。低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)每下降1%,主要冠心病事件的相对危险减少约1%。对于高危患者,推荐的LDL-C目标值为<2.6 mmol/L,但是当患者的危险度很高时,应将目标值定为<1.8 mmol/L。血脂异常是冠心病最重要的危险因素。TC、TG 及LDL水平越高,而HDL水平越低,冠心病的危险性就越大。推荐措施:开始饮食治疗,减少饱和脂肪酸占总热量的比例(<7%)、反式脂肪酸和胆固醇(<200 mg/d)摄入;增加植物固醇(2 g/d)和纤维素(>10 g/d)摄入;增加日常体力活动并控制体重;为降低危险,鼓励以鱼或鱼油胶囊的形式增加ω-3脂肪酸的摄入(1 g/d),治疗高甘油三酯血症时,则需要更高剂量。应评估所有患者的空腹脂质谱,急性心血管事件患者须在入院24 h内完成该检查。

6.评估体质指数

测量患者的身高、体重、腹围,计算体质指数(Body Mass Index,BMI),了解患者是否存在超重或肥胖,是否有腹型肥胖。

BMI= 体重/身 高2,正常18.0~23.9 kg/m2,超重24.0~27.9 kg/m2,肥 胖≥28.0 kg/m2。

腰围(Waist Circumference,WC):指腰部周径长度,是目前公认的衡量脂肪在腹部蓄积(即中心性肥胖)程度的最简单、实用的指标。来自国际糖尿病联合会的建议是,欧洲男性WC<94 cm,欧洲女性WC<80 cm。对于BMI值不太高的人来说,WC大于临界值可成为独立的危险性预测因素。应该这样说,将WC 和BMI这两个指标合并使用,可以更好地评估与冠心病的关系。推荐措施:每次就诊均应评估BMI和WC。如超标,则鼓励患者通过体力活动、降低热量摄入和运动来维持或降低体重;初始的降低体重目标应该是减少体重约10%,成功以后,如进一步评估体重仍偏高,可继续降低体重。

7.评估营养状态

膳食日记和膳食习惯分析是评价患者营养状态的金标准,但较耗费时间,不建议常规使用。目前尚没有统一的营养膳食结构测评量表,可以使用食物频率问卷,也可以通过问诊以了解患者一天的蔬菜水果的用量、肉类或蛋白的用量、油盐的用量、饮酒量,以及家庭饮食习惯、外出就餐次数。

8.评估饮酒、喝浓茶和咖啡的量、种类和时间

有报道认为,饮酒与冠心病死亡率的关系呈“U”字形。适量饮酒可防止血栓形成,减少冠心病的死亡,其正面效果在女性身上更为明显。但过量饮酒可使血压及TG 水平升高,增加患病风险。茶叶中的茶碱和咖啡中的咖啡因过浓,可诱发心率加快、心律失常,使心肌耗氧量明显增加,可诱发心血管事件。

9.评估患者目前的症状及药物的使用

要定期评估药物处方的合理性。抗血小板药物、β受体阻滞剂、他汀类调脂药物、ACEI/ARB等药物的规范化使用、最小或最少化使用,是心肺康复的主要组成部分。要关注患者是否按时、按剂量服用二级预防药物,包括是否遵医嘱按时、按剂量服用;是否存在无法准时服用或随意停服(如出现药物不良反应)的情况;是否随意减少药物剂量或服用次数的情况;是否存在漏服、重复用药或擅自更换药物等情况。

10.评估患者的家族史

有过早发生冠心病的家族史可增加患病的风险。另外,年龄也是预测冠心病死亡的重要危险因素。如急性冠脉综合征(ACS)患者,在控制其他危险因素的情况下,年龄每增加10岁,其死亡率增加7%。对于性别来说,男性较女性更易患冠心病,患病率之比约为2∶1,女性在绝经后冠心病的患病率会明显增高。