营养贴士

沙拉中经常会用到彩椒，可不仅仅是因为它“好看”，更重要的原因是它还很“中用”！彩椒中丰富的椒类碱可以促进脂肪代谢，有助于减肥；它还富含多种维生素，有较强的抗氧化作用，可以阻止皮肤上的色素沉积。