营养贴士

很多人谈乳酪色变，认为乳酪高脂、高热量，避之唯恐不及。其实，乳酪号称“奶黄金”，1kg乳酪约由10 kg牛奶制成，优质蛋白满满，瘦身期大可放心食用。(https://www.daowen.com)