烹饪秘籍

(https://www.daowen.com)

简单的“水果沙拉+酸奶”，难免口味单一。若在酸奶中加入少许柠檬汁和即食燕麦，便可以让味道更清爽，层次更丰富，沙拉中的水果也不容易氧化变色。