为什么要戒烟

（1）戒烟使你长寿。戒烟15年以上的人，其死亡率降到和不曾吸烟的人一样。戒烟能减少你患肺癌、心脏病、中风、慢性肺病和气管疾病的危险。任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。

（2）戒烟使你省钱。将你每天吸的烟的数目与每包的价钱乘一下，然后乘365天，这就是你每年花在香烟上的钱。这个数目会让你吃惊。你是否希望继续吸烟烧掉你的钱却换来不健康的身体，还是重新考虑花这笔钱在别的用途上。

（3）吸烟影响别人的健康。吸烟不仅损害自己的健康，还损害周围人的健康。周围有人吸烟（又叫作被动的吸烟，或吸二手烟），被动吸烟的人肺癌发病率高于不吸烟人群。家里有人吸烟的小孩和婴儿，比起家里没有人吸烟的小孩和婴儿，耳朵容易受感染，容易患感冒、支气管炎及其他呼吸系统的疾病。(https://www.daowen.com)

（4）为孩子做一个好榜样。几乎每个吸烟的人都不希望自己的小孩子吸烟。但事实上吸烟者的小孩绝大多数都会自己学吸烟。戒烟，就能给孩子做出好榜样。