中庸思维的相关实证研究

中庸之道在心理治疗的研究重点是探究国人如何用中庸之道来化解各种心理矛盾。王飞雪和李华香探究人们在冲突情境中，如何应用中庸思维来选择应对策略[18]，结果发现高中庸思维者更倾向选择合作性的应对策略，低中庸思维者会选择妥协性的应对策略；并且会因亲疏关系，表现出不同的中庸行为。郑思雅等人认为，运用中庸思维的个体，能分辨事物的变化以及不同事物间的相互关系，从而看出其特殊性，便能因时而变，因势而动，在不同环境中采用不同的应变方法，使做事时更能灵活应变，适应力也因而提高[19]。吴佳辉在对台湾学生进行的中庸思维与生活质量的关系研究中发现，中庸思维对整体生活质量有正向预测作用，通过提升社会自信来增进个人的社会生活质量，最后增进个人的整体生活满意度[20]。此外还有研究发现，中庸思维与多项心理健康指标呈显著正相关，如生活满意度、幸福感，而与抑郁、焦虑呈负相关[21]。(https://www.daowen.com)