什么是视频终端综合征呢？

简单来说就是一系列和使用电脑等视频终端相关的眼部和视觉问题，包括眼睛干涩、刺痛、酸胀、畏光流泪、频繁眨眼、视物模糊、视力不稳、视物变形、复视、眼皮沉重感等眼部不适，和头痛、眩晕、食欲不振、记忆力下降、颈肩腰背酸痛、关节功能障碍等全身症状。

研究表明，很多人在使用电脑1小时就可能出现视物模糊、眼胀、眼痛等视疲劳症状，并且视疲劳轻重程度和使用视频终端的时间显著相关。(https://www.daowen.com)

视频终端不仅对成人有影响，对儿童的影响可能更大，除了同样会引起视疲劳、颈肩痛、头痛等，还可能会加速近视的发展。