视频终端综合征是怎么引起的呢？

主要原因有两个方面：显示器本身的特征和使用显示器时的眼睛状态。

◆　显示器本身的特征

现在的视频终端显示器都是自发光显示器，那么它的对比度和分辨率、图像质量、刷新率和字体的大小抖动等都可能对眼睛造成影响。

如果显示器的质量不高，这些参数不够好，就会使得眼睛看东西的时候动用更多的调节和辐辏，增加眼睛的负担。比如屏幕较小，就会使得字体相对较小，就会导致视网膜上成像较小或模糊，为了看清眼睛就需要更多地调节，就容易出现视疲劳等。

还有经常会被忽视的是，当显示器与室内光线亮度不适应时，产生的眩光也会对人眼造成明显的不适，影响视觉质量。(https://www.daowen.com)

◆　使用显示器时的眼睛状态

有研究对健康志愿者进行了测试，发现在交谈的时候，眼睛每分钟眨眼15.5次，而当对着视频终端的时候，眨眼次数明显下降。而眨眼次数的明显减少，使得泪液蒸发增多，会导致干眼症的发生。

长期近距离用眼，使得眼睛负担加重，容易出现调节紧张或痉挛，对于儿童而言，就可能会出现假性近视，以及加重近视的发展。

眨眼次数变少，还会影响眼睑对角膜的压力，使得角膜的形态出现变化，从而影响角膜屈光状态和视网膜上的成像质量，因此可能引起儿童近视加深。