主动出击，方能直撼人心
郑如毕业后到一家单位上班。上班前父母一再告诫她“祸从口出”，让她少说话、多做事，不要随便表达自己的看法，这样才能给领导、同事留下一个好印象。
上班之后，郑如谨记父母的教诲：和同事聊天时，她谨言慎行，从不发表自己的看法，别人的观点即便自己再不苟同，害怕别人不高兴，她也绝不提反对意见，而是随声附和；开会时，领导让大家发表自己的意见和建议时，她从不主动表达自己，直到领导点名让她说，她才说：“刚才，××说得挺对……”
一段时间后，郑如发现自己的谨言慎行并没有获得同事和领导的好感，自己反而成了公司里的“隐形人”，大家不再听取她的意见。即使偶尔说了自己的意见，也没有人愿意认真去听，更别说采纳了。郑如很困惑：“难道不主动表达也不对吗？”
对的，在职场中，不愿主动表达自己的观点和看法，就等于自动放弃了展示自我的机会，放弃了让大家了解你才能的机会，放弃了领导认识你能力的机会，也放弃了自己晋升的机会。不过，你为什么不愿意主动表达自己呢？
是因为害怕？害怕自己的观点发表之后，别人会觉得不对，从而引起对方的嘲笑，于是你遇到事情就三缄其口，不愿表达自己；是因为自卑？害怕在公共场合讲话时，大家的眼光都集中在自己身上，到时会闹出笑话，于是能不说则不说；是因为无所谓？有时觉得多一事不如少一事，那么与自己无关的事能不参与就不参与，以免引起不必要的麻烦；还是因为赌气和委屈？“你不是说我错了吗？那就是我的错好了。既然你都这样认为了，我还说什么呢？”
可能还有很多其他原因导致我们有时不愿意主动表达自己，但是你有没有想过，在职场中，如果不主动表达自己，别人又怎么来了解你，并发现你的优点，进而与你开展合作呢？如果你不愿意表达自己，别人又怎么知道你的目的是什么、你的条件是什么？又怎么知道与你合作到底合不合适呢？
如果你总是表现得很被动，那么时间一长，就容易被别人忽视，被别人认为这是你没有能力的表现。就像上面的郑如一样，因为总不愿意表达自己，结果成为公司的“隐形人”，这样当有升职加薪的好机会时，又有谁会首先想到她呢？(https://www.daowen.com)
想在沟通中，一开口就能把话说到点子上，甚至说进别人的心坎，前提是主动、积极地表达自己，继而慢慢养成迅速、简洁地表达自我的习惯，才能逐渐练就一分钟职场表达术。职场也是一个小社会，人与人之间需要分工协作，当你的人际关系很差时，没有人愿意帮助你。在这个人与人沟通日益频繁的年代，你的封闭只会害了自己，让自己丧失话语权。所以在职场中，该主动发表自己的观点和看法时一定不要忍着，要勇敢地表达出来。
要做到主动表达，就要主动出击！根据自己的性格特点和工作需要，建立适合自己的知识体系，不断增加自己的口头和书面表达素材。如果要快速积累素材和提升表达能力，那就多看书，推荐大家阅读：可以提供素材、内容和规范的书籍；可以提供思维方法和提升思考能力的书籍；文学类、文学史类、演讲类和沟通技巧类书籍；专业提升表达、沟通技巧的书籍。
无论是书面表达还是口头表达，都有一定技巧，通过学习和练习，我们都可以掌握。试想，如果没有掌握表达的技巧，即便你满腹经纶，也不可能清晰、明确、快速、有逻辑地表达出自己的观点，更别提说服别人了。所以，我们要系统地学习一些专业的表达知识，掌握必要的表达方式、方法和技巧。只有这样，才能灵活运用平时积累的素材来表达自己，也只有这样，才能在短时间内运用自己的知识储备去直击沟通重点，把话说到点子上。
另外，要克服害怕表达的心理障碍，主动出击，针对自己的短处进行大量、反复的练习。想要提高自己的表达能力，就不要害怕在大众面前表达自己，即便讲得不好，被人耻笑也不要在意，谁刚开始时就是那么完美呢？
最后就是大量实践，并加强练习。想要流畅表达自己还是需要通过不断的实践，在实践中发现自己的缺点。知道自己欠缺什么，再努力加以改正。只有不断地实战训练，才能快速提升个人的表达能力，快速抓住别人想要的点。
个人表达能力是个人知识储备、学习能力和自身综合能力的系统性反应，我们不仅要用心学习，记住关键的东西，并不断练习。表达能力提高后，你会发现，在一分钟内完整地介绍自己、推销自己，取得他人信赖，是一件多么简单的事。