■当你可以说“哎呀，算了吧”的时候，问题将不再是问题

那么，假如你已经放弃了这种执着，那你将会是一种什么样的状态呢？

来做心理咨询的客户中，当我能够确定某些客户已经可以从烦恼中“毕业”时，我发现了他们的一些共同点。即我通过他们口中的某句话就可以断定：“嗯，这位客户已经没问题了。”

那到底是什么样的话呢？

就是这句“哎呀，算了吧”。

我把这句话当成了判断客户是否已经从烦恼中“毕业”的标准。

这并不是感觉无望、中途想要放弃时说的话。

而当你一直不肯释怀的执着与恐惧消失时，对你来说，以前的问题便不再是问题，这时，你便会意识到那些问题其实原本就不是问题。