当今，人们的生活节奏快、压力大，精神常处于紧张状态，这种生活状态也在影响着孩子，机体得不到充足的休息会导致食物滞留在体内，造成便秘。很多人认为，便秘不算大病，然而吃不香、睡不稳的痛苦只有自己知道。如果家里孩子有便秘，不妨试一试以下方法：
