（3）精油按摩法

此法的原理是借助精油按摩激活肠道神经，从而加快人体内堆积物的蠕动，达到通便的目的。在进行精油按摩时，取3滴精油，用15滴基础油兑开，涂在小腹、背部和腰部，然后轻柔地进行按摩即可。柠檬草油、茴香油或葡萄子油都是不错的选择。对于小婴儿可以更换成婴幼儿护肤品，不宜用此类精油。