中老年冠心病患者要防止发生意外
1.洗澡
中老年冠心病患者洗澡时发生意外者相当多，这主要是体质差、病后虚弱、体温调节和血管舒缩功能较差，故在热水或冷水的刺激下，血压易发生波动，诱发心脏病发作或脑血管意外。所以，长时间洗热水澡，容易引起虚脱。另外，浴池地面较滑，很易摔倒而发生意外。
2.排便
不要以为排便是小事，对于中老年冠心病患者来说，常是发生心、脑血管意外事故的重要诱因，往往发生猝死的祸根都是排便引起的，因为排便时腹压加大，可使血压增高，引发心脏或大脑病变。
3.看电视
近年来，中老年人在看电视节目时发生意外者增多，尤其是被确诊患了冠心病的人群，持续长时间看电视，不仅会引起视力疲劳，颈部、腰部、下肢亦会引起疲劳，特别是观看那些场面惊险、情节紧张的电视节目，还可导致血压骤然升高、心率加快，是诱发心、脑血管意外的重要因素。
4.吸烟、酗酒
吸烟可使血压升高，大量饮酒或酗酒，不仅能使血压波动、增高，还会抑制呼吸及损害肝脏、胰腺，对冠心病患者来说危害很大，常成为心脏病突然发作的诱因，而且来势汹汹，一般病情会很严重，有可能发生心源性猝死。
5.极度兴奋
冠心病患者易发生情绪极度兴奋、激动，大喜大悲时有发生。但是，愤怒、悲伤、恐惧以及大喜时，都可使血压骤然升高，心率加速，甚至发生心律恶性失常，因而极易发生心、脑血管事件。脑中风和急性心肌梗死的发生都是情绪波动造成的，重则发生猝死，所以情绪激动是冠心病患者的大忌。
小贴士 突然死亡的预防
据媒体报道：日本专家调查发现，在36～64岁的中老年死亡人群中，平均每8个人就有1个人死于发病后1周以内突然死亡。疾病突然袭来之前有没有征兆？按常理认为，一般死亡前是有征兆的。如发生脑血管病变，血管破裂中风，或血管阻塞脑梗死，都会有下列先兆出现：
1.头痛，眼底痛，且反复发作。
2.脖子特别痛，脖子和肩部还发酸，且反复出现。(https://www.daowen.com)
3.一时性手足麻木。
4.一时的语言障碍，说不出话或听不懂对方的话。
5.一时的视觉异常，视野变窄，眼前发黑，看东西双层等。
6.眼花，耳聋，舌头转不过来、麻木。
7.不能直走，走路不自觉歪邪。
8.即使一动不动，手指会发生抖动。
9.看书上的字会跳动。
10.不能画出直线。
11.手不能控制筷子，甚至不能吃东西。
12.改变往日的饮食嗜好。
13.经常失神。
14.发生痉挛。
以上这些都是脑血管发生病变前的征兆，有时心脏发生心性猝死也会出现这些征兆中的某几项，一旦发觉有上述征兆，不必紧张，但要及时将病者送医院救治，如不及时上医院救治，有可能发生猝死，所以，快速去医院对症治疗，查明原因，以便对症下药。