忌过量饮酒和饮食不节

六、忌过量饮酒和饮食不节

过量饮酒,对易发心肌梗死的人是极为不利的,尤其忌饮烈性酒。要加强饮食调理,饮食宜清淡、多样化。要多食新鲜蔬菜、水果及豆制品,少食高脂、高糖食物,戒烟酒,勿饮咖啡和浓茶。平时最好少吃多餐,饱餐和暴饮暴食均会增加心脏负担,诱发急性心肌梗死。(https://www.daowen.com)